想拥有自己的3D数字人分身？本文分享免费开源方案，从照片生成3D模型、绑定骨骼动画、接入AI对话大脑，全程零成本。包含：照片转3D模型工具、自动绑定骨骼和Blendshape、接入大语言模型实现AI对话、Lip Sync口型同步、实时面部捕捉驱动。可用于虚拟主播、数字人直播、元宇宙社交、个人IP打造等场景。全部工具开源免费，教程详细。